10分短縮。

湯原に行きたいけど行けない。。。

晩飯食ってからジョギング。

こないだのコース。ちょっと頑張って走ったら、33分で走れた。

帰宅後、1時間程筋トレ。いつものメニューを。
 
どれだけやれば13は登れるのだろうか?

よ~判らん。

ま~やるだけはやってみよう。
[PR]
by baabachp | 2009-11-12 22:55 | Comments(4)
Commented by マメオ at 2009-11-13 21:57 x
13飛ばして14目指して
Commented by B場 at 2009-11-13 23:04 x
ぎょえ・・・。
Commented by イケチャン。 at 2009-11-14 06:11 x
車線変更とばして、天下無双いくか!いってもよいぞ!
Commented by B場 at 2009-11-14 07:48 x
よいぞ!!


<< 焚き火 湯原 >>