コンペ

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これから決勝。
私と言えば…
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# by baabachp | 2009-11-29 15:12 | Comments(0)

ワイロ

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今日もやっぱり仕事。
現場が北天まんじゅうの店の近く。ならば、買わねばなるまい!
明日、スタッフの皆さんヨロシクお願いします。シッシッシ。
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# by baabachp | 2009-11-28 12:36 | Comments(0)

チャリンコ

いつものジョギングコースをチャリにてカリカリ。
距離は6.1km。夜道のチャリンコ怖いですの~。ライト3個点灯させても車のやろうが突っ込んできそうになる。このクソババー。

帰って、筋トレを軽めに。腹筋・背筋・懸垂を。
コハルの技。
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ロックスコンペの選手表を見たら、菊T氏もTキンもいるではないか。頑張ろうぜ、所帯持ちクライマー!!学生になんか負けないように・・・。
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# by baabachp | 2009-11-27 22:51 | Comments(0)

冬支度のち湯原

自転車のタイヤを交換した。やっぱりマウンテンバイクにはブロックタイヤが似合うわ~。
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今日も湯原トレーニング。
今日は「黄色課題」を3本出した。2便目が一番良くて、終了点まで後2手まで行けた。でも、ここ核心・・・。先は長そう。
その後は他の長物2本やって、終了。
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# by baabachp | 2009-11-26 23:55 | クライミング | Comments(2)

ジョギング

いつものジョギングコース「落合駅まで行って帰るコース」をとうとう30分を切るタイムで走破できた。29分30秒。たぶん12c/dぐらい。かなり追い込んで走ってみたのさ。よしよし。。。

「ブロかぶ」ムーブが頭から抜けない。今のうちに突っ込みたいのじゃがね・・・。
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土曜日休めるよう仕事も打ち込んでる訳じゃが、なかなか・・・。嫁からは「今月の収入はもう無いの?」って言われるし、今月は車検に保険がいろいろ重なり、貯金もかっ飛んでったしな~。。。最近は頑張って働いたからって、収入上がらんし、辛いよ建築業。。。
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# by baabachp | 2009-11-25 22:32 | Comments(3)